Kahdeksan tunnin työpäivän jälkeen

26.03.2010 09:43

Ensimmäinen lomaviikko töistä on nyt päällänsä. Reeneissä huomaa heti, että jaksaa vääntää kovempaa ja tehojakin saa hivenen kaivettua esille. Etenkin jaloissa huomaa suurimmat erot. Jalat toimivat nyt normaalisti, kun kahdeksan tunnin työpäivän jälkeen jalat olivat hitaat, kömpelöt ja haluttomat.

On taas paljon antoisampaa reenata, kun se ei tunnu suossa rämpimiseltä jo alkulämmittelyssä. Tuntuu täysin siltä, että ei voi mitenkään päästä huipulle jos täytyisi tehdä kahdeksan tunnin työpäiviä ja koittaa illalla vielä reenata siihen päälle. Yhtälö fyysinen normaali työpäivä plus kova harjoitteleminen ei vain onnistu, ainakaan vähääkään pitemmällä aikavälillä.

Opiskelu ja kova harjoitteleminen sen sijaan toimivat hyvin jos koulupäiviä saa muokattua ja ei ota liikaa kursseja, jolloin koulussa ei tarvitse istua joka päivä kahdeksaa tuntia. Opiskelu ja harjoitteleminen antavat toisilleen hyvää vastapainoa, kun vielä saisi molemmat kulkemaan loisteliaasti, eikä niin että molemmat syövät toisiltaan sen kirkkaimman terän pois, jolloin molemmat kulkevat vain kohtalaisesti. 

Huomenna on sitten lähtö Puolaan kovatasoiseen Pytlasinski- turnaukseen. Painot ovat tällä hetkellä liian köykäiset, kun kerran pääsen sarjaan 84kg + 2kg suoraan ruokapöydästä. Toisaalta painothan ovat aivan kohdallaan jos vain vielä pystyisi retuuttamaan painavampia vastustajiaan... Lähden Puolaan hakemaan nyt niitä hyviä otteluita, kun niitä ei oikeastaan ole vielä yhtään tältä vuodelta plakkarissa.

 

Käyttäjien kommentit:

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi blogimerkintää.